Muối không chỉ có mặt trong nhà bếp mà còn “len lỏi” vào lĩnh vực làm đẹp. Nhiều nghiên cứu cho rằng, sử dụng các loại muối biển, không chỉ mang lại vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da, mượt mà cho mái tóc, mà còn giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi. Dùng muối ướp với tinh dầu là khuynh hướng làm đẹp đang được ưa chuộng.  

Có nhiều cách trị liệu bằng muối, chủ yếu để làm sạch, săn chắc cơ thể và giảm stress. Những người thường bị phù tay, chân hoặc muốn “thả lỏng” cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi, có thể ngâm chân với nước nóng pha muối và thêm vài lát chanh. Đây là liệu pháp sát trùng và lưu thông máu. Ngoài ra, có thể massage hoặc tắm bằng muối để da trở nên mịn màng và săn chắc. 
Spa với muối   

Chuyên viên thẩm mỹ Nguyễn Thị Sang cho biết, hòa muối biển với nước, sau đó thoa khắp người. Nằm thư giãn trong 15 phút, tắm lại dưới các tia nước ấm của vòi hoa sen, massage nhẹ nhàng. Ngoài ra, có thể hòa tan muối biển với nước ấm trong bồn tắm. Tuy nhiên, trước đó hãy tắm sạch sẽ. Có thể thêm tinh dầu bạc hà, sả, oải hương, hoa hồng... để xóa tan sự mệt mỏi. Vừa ngâm mình, vừa massage nhẹ nhàng khắp cơ thể, bạn sẽ có làn da láng mịn.

Ở những nơi da “dày” như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá... thoa muối trực tiếp vào để tẩy tế bào chết, trước khi tắm lại bằng nước sạch mà không cần xà phòng. Sau đó, lau khô và thoa lotion để giữ ẩm cho da. Để có làn da mịn màng, bạn còn có thể dùng muối hòa tan với dầu ôliu, massage nhẹ và tắm lại bằng nước sạch.

Để trị liệu cho da mặt, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

Trị mụn: nên dùng muối nhuyễn hòa một ít nước và thoa lên vùng mụn sau khi làm sạch da mặt. Sau 5 phút, massage thật nhẹ, đến khi các hạt muối rơi dần mới rửa lại bằng nước ấm. Đối với mụn cám, hãy xông mặt cho lỗ chân lông nở ra, sau đó mới thoa muối lên những vùng mụn cám, mụn đầu đen, mụn sẽ lặn mất sau vài lầnthựchiện.
Tẩy tế bào chết và làm sáng da: dùng muối mịn pha nước ấm, xoa đều lên mặt, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên chừng 10 phút. Rửa lại với nước sạch, sau đó thoa kem dưỡng da. Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt bạn sáng lên.

Làm sạch da nhờn: hòa muối với nước (không quá mặn) bôi lên vùng da nhờn và massage nhẹ nhàng đến khi muối khô lại thì rửa bằng nước sạch. Thực hiện thường xuyên, da sẽ giảm hẳn độ nhờn.

Chăm sóc tóc: dùng một ít muối, một ít phèn chua, pha loãng trong nước ấm, thấm đều lên da đầu và massage trong vài phút. Dùng khăn sạch quấn tóc để ủ trong 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa và gàu cũng giảm dần. Thường thì chỉ thực hiện hai lần/tháng. Tuy nhiên, có thể thực hiện thường xuyên nếu tóc bạn bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu.

BS Huỳnh Huy Hoàng ( BV Da Liễu TP.HCM) khuyên, nên chọn muối đã qua tinh luyện, tức loại chuyên dùng trong việc làm đẹp. Muối rất dễ gây kích ứng, nhất là đối với làn da mỏng, vì thế, không nên chà mạnh tay hoặc không chà xát muối vào vết thương đang bị hở miệng, vì sẽ gây đau rát và đỏ da. Cũng cần lưu ý, muối làm bạn dễ bị “bắt nắng”, nên khi ra nắng phải thoa kem chống nắng. Bạn có thể kết hợp đắp tảo biển, hoặc ngâm sữa sau khi tắm muối để tăng hiệu quả làm đẹp.